イケメンお天気キャスター片岡信和の「お天気ストレッチ」解説本が初登場1位！［生活実用書ベストセラー］

　3月30日トーハンの週刊ベストセラーが発表され、生活実用書第1位は『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』が獲得した。
　第2位は『眼圧リセット』。第3位は『「空腹」こそ最強のクスリ』となった。

　1位に初登場の『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』はテレビ朝日系朝の情報番組「羽鳥慎一モーニングショー」でお天気キャスターを務める片岡信和さんによるストレッチ本。片岡さんは「炎神戦隊ゴーオンジャー」に出演していた過去もあるスレンダーなイケメンキャスター。その日のお天気にちなんだコミカルな「お天気ストレッチ」が話題となり、番組公式SNSでも配信されて大人気となっている。

1位『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』片岡信和、テレビ朝日羽鳥慎一モーニングショー［著］（幻冬舎）

朝から元気にエイエイオー！ストレッチ！　「羽鳥慎一モーニングショー」お天気コーナーの“ワンポイントストレッチ”が1冊に！　どんな動きかが一目で分かる！動画に飛べるQRコード付き！（幻冬舎ウェブサイトより抜粋）

2位『眼圧リセット』清水ろっかん［著］（飛鳥新社）

6つの「手のひらマッサージ」で　頭と目の周り（眼窩）を「1日1分」ほぐすだけ！　《眼圧》に注目した初めての目の健康本です。（飛鳥新社ウェブサイトより）

3位『「空腹」こそ最強のクスリ』青木厚［著］（アスコム）

【ガン、認知症、糖尿病、高血圧、内臓脂肪、疲れ・だるさ、老化にお悩みの方に朗報！】　【ノーベル賞を受賞したオートファジー研究から生まれた、健康的な食べ方の新常識！】（アスコムウェブサイトより）

4位『腎機能　自力で強化！　腎臓の名医が教える最新1分体操大全』上月正博［著］（文響社）

5位『脊柱管狭窄症　自力で克服！　腰の名医が教える最新1分体操大全』菊地臣一 他［著］（文響社）

6位『世界一美味しい手抜きごはん　最速！ やる気のいらない100レシピ』はらぺこグリズリー［著］（KADOKAWA）

7位『藤井弁当　お弁当はワンパターンでいい！』藤井恵［著］（学研プラス）

8位『眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話』小林弘幸［著］（日本文芸社）

9位『血糖値がみるみる下がる！7秒スクワット』宇佐見啓治［著］（文響社）

10位『ひざ痛　変形性膝関節症　自力でよくなる！　ひざの名医が教える最新1分体操大全』黒澤尚 他［著］（文響社）

〈生活実用書ランキング　3月30日トーハン調べ〉