ジャパネットの社員が毎朝実践する ロングブレス 1週間即やせプログラム

ジャパネットの社員が毎朝実践する ロングブレス 1週間即やせプログラム

著者
美木良介 [著]
出版社
幻冬舎
ISBN
9784344036420
発売日
2020/07/29
価格
1,760円(税込)

内容紹介

ジャパネットの社員も毎朝取り組む「ロングブレス」。毎日10分のエクササイズで、下腹、太腿、お尻、二の腕、背中など、全身スッキリ。息を吐けば吐くほど美しく痩せるからだに! わかりやすいDVDつき。

1日10分の運動で1週間通してバランスよく美しく痩せるからだに! コロナ太りに悩む人、冷え性、肩こり、腰痛も改善できるという優れもの。DVDを見ながら一緒に実践できる。

データ取得日:2021/06/19  書籍情報:openBD