5秒ルール

直感的に行動するためのシンプルな法則

5秒ルール

著者
メル・ロビンズ [著]/福井久美子 [訳]
出版社
東洋館出版社
ISBN
9784491036915
発売日
2019/07/26
価格
1,650円(税込)

内容紹介

5秒ルールは、誰にでもできるシンプルな方法です。「5、4、3、2、1」とカウントダウンして、自分のなかの恐怖心を無視し、勇気と自信の声に従って行動するのです。

データ取得日:2024/03/27  書籍情報:openBD