職場ではぐくむレジリエンス

内容紹介

「レジリエンス」とは，「しなやかな心」という意味を持ち，挫折や困難な状況，トラウマなどを経験した後に，元の状態まで回復すること，さらにその経験を通して一層人間として成長し，より健康で生産的な状態になれる能力やスキルのことを指す。現代のストレス社会を生き抜くために，働く人に必要なスキルこそ「レジリエンス」ではないだろうか？
本書では，毎日いきいきと健康に働き続けるために，職場という環境の中でどのようにレジリエンスをはぐくむべきか，その理論から実践までを，働き方改革，健康経営，ストレスチェックなど15の視点から，産業保健を含むさまざまな分野の第一人者たちが解説。また国内だけでなく，ロンドン五輪を成功に導いたロンドン交通局職員のレジリエンスを高めた事例や，欧州の多様な働き方とウェルビーイングに関する調査など，海外からのヒントも盛り込んだ職場のレジリエンス育成に必須の一冊！

データ取得日：2024/04/18