タクヤ先生のメンタル不調相談室

タクヤ先生のメンタル不調相談室

著者
杉山卓也 [著]
出版社
ぱる出版
ISBN
9784827212495
発売日
2020/11/26
価格
1,540円(税込)

内容紹介

病院に行くほどではなくても、不安が不調となって表れるのはつらいもの。本書では、漢方薬剤師のタクヤ先生が、生活習慣の改善などにより、不調を和らげる方法をアドバイスしています。さまざまなメンタル不調のお悩みを持つ方に、優しく寄り添う一冊です。

データ取得日:2021/06/17  書籍情報:openBD