イライラを溜め込むお母さんと自己肯定感の低い子どもたち。子育ての非常事態を救うには……。

――いま日本は8割が核家族です。多くのお母さんが孤独な子育てを強いられています。

ほとんどの家庭は、おじいちゃんやおばあちゃんと同居していなくて、地域の繋がりも希薄です。子育ては夫婦だけで、とくにお母さんに負担がのしかかっています。このような家族環境のなかで、お母さんがどうすればらくになるのかを考えることが大切です。そのためには、まずは夫さんとどう一緒にすごすかがポイントになります。

――育児休暇をとるイクメンも増えてきているようですが、夫が子育てに積極的でない、というお母さんの声もよく耳にします。

夫が積極的に育児に関わってもらうためには、夫に対して、「誉める」「認める」「感謝する」ことが大切です。詳しくはこの本で述べていますが、この3つのポイントを押さえれば、夫さんはよろこんで子育てに励んでくれるでしょう。

また妻さんは、夫さんに「子育て」というすばらしいプレゼントをあげる、と考えてみてはどうでしょう。父親が子どもと小さいときから親密に接すると情愛が生まれます。子育ては男性にとっても素晴らしい人生体験なのです。むかしの日本の男性は可哀想で、多くの父親が自分の子どもとしゃべることができなかったのですから。子どもと小さいころから関わらないと、大きくなったらますます話せなくなり、お父さんは子どもとまったくコミュニケートできなくなります。

お父さん、お母さん、子ども、その家族みんなが幸せになることです。それが子育ての基本。お父さんが子育てをやってくれると、お母さんもうれしい。夫婦仲がよく、家の中の空気がよくなれば、子どもはその空気を吸って、安心してのびのび成長できます。

――子育てにイライラしているお母さんが多いようです。

日本は子どもにたいして、あれダメ、これダメで育てがちです。結果的に肯定されても、まずダメが入って育てられます。ダメで育てるのは、せっかくの子育てがもったいないと思います。ダメで育てると、お母さんも子どもも楽しくないし、子どもの可能性を否定することにもなります。

いいお母さんになろうと無理して頑張ったり、お母さん自身が自分らしく生きていないと強いストレスを抱えることになり、それがイライラを招くのです。そして「ダメよ！」とか「なにやっているの！」ということばによって、子どもにストレスをぶつけることになります。お母さんは、子どもにたいして、命令や否定ではなく、肯定的に接する育児や子育てがあるんだ、ということを知っていただければと思います。

そしてそのためにも、お母さんの身心に余裕が必要です。無理をしないで、お母さん自身もありのままの自分を認めて、楽しく生きることです。子育ては、子どももお母さんも幸せになるプロセスです。こんな素敵な時間を本当に楽しんでください。

• 秋葉龍一
• 子育てに大切なのはお母さんが楽しく生きることです。
• 早乙女紀代美
• インタヴュー・プレス

• 
• 
•