【今週の労務書】『モヤモヤした自分を解消　自己分析＆心理テスト』

　キャリア開発を後押しモヤモヤした自分を解消

　本書は、心理テストを用いて読者を自分自身の個性や強み、価値観の再認識へと導く構成の、いわゆる「自己分析本」である。就活中の学生らだけでなく、既に組織に属する社会人にも、自身の今後のキャリア開発を考える上で多くの示唆を与えてくれる。

　心理テストの分析結果は、職場での行動に表れる傾向と合わせて解説しているのが特徴。「会社員として望ましいタイプ」を提示するのではなく、タイプ別に伸ばすべきところ、改善・補強すべきところを明確にし、どのタイプに分類されても自己否定にならない配慮が感じられる。また、キャリア開発に当たっては精神状態が健全であることが不可欠とし、ストレスコーピングについてもとりあげている。

• 榎本博明
• 労働新聞社
• 産業能率大学出版部
• モヤモヤした自分を解消　自己分析＆心理テスト

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