【気になる!】文庫 『「怒り」を生かす 実践アンガーマネジメント』

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「怒り」を生かす 実践アンガーマネジメント

『「怒り」を生かす 実践アンガーマネジメント』

著者
安藤俊介 [著]
出版社
朝日新聞出版
ISBN
9784022620019
発売日
2020/01/07
価格
660円(税込)

書籍情報:openBD

【気になる!】文庫 『「怒り」を生かす 実践アンガーマネジメント』

[レビュアー] 産経新聞社

 隣のコミックで女性を怒らせない術を学んだら、本書では自らの「怒り」への対処法であるアンガーマネジメントの心得を-。

 著者によれば、今の社会は多忙で、便利さに慣れ切り、グローバル化で価値観などの違いに直面することも多く、「怒りを生みやすい」。それだけに、怒りをプラスのエネルギーに変えるなど、「正しく怒りを表現する技術」が必要だ。

 ささいなことでイライラしたり、上手に怒れない「怒りに負ける人」から、「対応ひとつで敵を味方に」もできるようになるさまざまなノウハウを伝授する。(安藤俊介著、朝日文庫・600円+税)

産経新聞
2020年1月19日 掲載
※この記事の内容は掲載当時のものです

産経新聞社

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