長崎次郎書店 「自分へのやさしさは、負の感情から私を解き放つ」【書店員レビュー】 レビュー トーハン e-hon ［レビュー］ （自己啓発／倫理学・道徳） 0 Tweet 『自分を思いやる練習 ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習』 著者 有光興記 ［著］ 出版社 朝日新聞出版 ジャンル 哲学・宗教・心理学／心理(学) ISBN 9784023318694 発売日 2020/06/05 価格 1,870円（税込） で購入する ネット書店で購入する 書籍情報：openBD 自分へのやさしさは、負の感情から私を解き放つ ［レビュアー］ 長崎次郎書店（書店員） 日本人は自分に厳しいと言われます。 他人にはすごく優しいのに、それを自分に向けれない人が多いのです。 それは日本人に昔から美徳とされてきたものや、自己犠牲の精神によるものだと思います。自分にやさしくすることは決して悪いことではありません。むしろ自分にやさしくし、幸せを与えることで、他の誰かにもその幸せをより多く与えることができるのです。 2020年7月27日 掲載 ※この記事の内容は掲載当時のものです 朝日新聞出版 自分を思いやる練習 (ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣) 有光興記 長崎次郎書店 Tweet
