【今週の労務書】働く人のための時間管理ワークブック 中島美鈴、前田エミ、高口恵美、谷川芳江、牧野加寿美著
[レビュアー] 労働新聞社
解決法を多数挙げて選択
公認心理師、看護師らが著者である本書は、復職者や新社会人など時間管理、タスク処理などに不安を抱えている労働者向けのワークブックとなっている。朝起きるのが苦手、ケアレスミスが多い、複数の仕事を同時に進められずパニックになってしまうなど、業務の進め方に関する問題ごとに項目を設定。書き込み式でそれぞれの個人に合ったオーダーメイドプログラムを作成できる。項目は事例形式で紹介し、問題に対する工夫策などを話し合うグループワークにも使用できるようにした。
対処方法のひとつとしては、「問題解決技法」を挙げている。課題に対して様ざまな解決手段を多数考えてから、最適な手段を選択してプランを立てる方法を勧めている。