【手帖】寝かしつけ絵本「おやすみ、エレン」

　子供を寝かしつけるのにちょうど良いとして、昨年ベストセラーとなったスウェーデン発の読み聞かせ絵本「おやすみ、ロジャー」（カール＝ヨハン・エリーン著、飛鳥新社）の第２弾、「おやすみ、エレン　魔法のぐっすり絵本」（同、飛鳥新社・１２９６円＋税）が２月に発売され、シリーズ累計１００万部を突破した。

　ゾウのエレンが不思議な森を冒険しながら、モグラやウサギなどと出会うというストーリー。ロジャーと同様に、眠りに誘うための心理学的手法が用いられている。子供は、エレンと一緒に冒険している設定のため、物語が進むにつれ、体の力を抜いたり、気持ちを落ち着かせたりする方法を身に付けていく。例えば、「おなかや背中ももっともっと楽になってきているみたいね」という記述は、具体的な体の部位を示してリラックスさせ、睡眠に誘う方法だという。担当編集者は「絵がより優しく、かわいらしい雰囲気になりました。不眠症に悩む大人の方にも読まれているようです」と話している。