【聞きたい。】松村むつみさん　『「エビデンス」の落とし穴』

　■健康情報にはランクあり

　現代人の最大の関心事は健康だ。メディアやインターネット上には「健康によい」と思わせる食品やサプリメントの広告・情報があふれ、中にはもっともらしいエビデンス（科学的根拠）を掲げているものもある。

　広告のエビデンスって本当に信じていいものか。ワクチン接種、糖質制限、赤身肉、少量のアルコール、低線量の放射線などをめぐる健康情報のように、相反するエビデンスが存在するようにみえることもある。

　そもそもエビデンスって何だろう、そしてどう向き合えばいいのだろう。そんな疑問に答えてくれるのが本書だ。著者は４年前に大学病院勤務医からフリーランスの画像診断医に転身、同時に一般の人々の医療リテラシー向上を目指し、医療・健康記事の執筆と発信を開始した。

　「一般の方は〈エビデンス＝絶対的な信頼性〉ととらえがちですが、エビデンスは日々生まれ蓄積されていくもので、研究の計画や解析方法など、条件の違いにより、相反するエビデンスが生まれることもある」

　新型コロナウイルス対策で専門家の意見が二転三転したのは、日々新たなエビデンスが発見されたため。食事と健康をめぐる情報で、正反対のエビデンスが生まれるのは、研究の内容や計画の具体的な違いのためであることが多いという。

　そもそもエビデンスには６つのランクがある。医学専門誌に掲載されるような専門家であっても、具体的なデータに基づかない個人的な意見は最も信頼性の低いレベル６、「症例報告」はレベル５、レベル１は「複数の研究を統合して、結果を出したもの（メタアナリシス）」、メディアがしばしば報じる「動物実験で効果確認」にいたってはレベル６よりももっと低く、欄外扱いだ。

　「エビデンスは大切ですが、絶対視は危険です。どういったものかを理解したうえで、自身の判断の材料にしていただきたい。本書がそのお役に立てれば」（青春新書インテリジェンス・９００円＋税）

　桑原聡

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【プロフィル】松村むつみ

　まつむら・むつみ　昭和５２年、愛知県生まれ。名古屋大学医学部医学科卒。放射線診断・核医学専門医。著書に『自身を守り家族を守る　医療リテラシー読本』など。

• 桑原聡
• 青春出版社
• 「エビデンス」の落とし穴
• 松村むつみ

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