平昌目前！　8度目のオリンピックに挑むレジェンド葛西の「老いない身体」はどうつくられたのか？

　1月30日トーハンの週刊ベストセラーが発表され、ビジネス書第1位は『お金2.0　新しい経済のルールと生き方』が獲得した。
　第2位は『医者が教える食事術　最強の教科書　20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68』。第3位は『大人の語彙力ノート　誰からも「できる！」と思われる』となった。

　4位以下で注目は『40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』。スキージャンプのレジェンド・葛西紀明選手が書いた一冊だ。9日に始まる平昌オリンピックでは史上最多となる8度目の冬季オリンピック出場を果す葛西さん。45歳となった今でも競技の世界で第一線に立ち続けることができるその秘訣はなんなのか？　10歳から35年間、誰にも秘密にしてきたメソッドをついに公開したのがこの本だ。誰にでもできる小さな努力から始まり、失敗しないため、緊張しないための心の持ちようまでも説いており、運動初心者からアスリートまで参考になると話題となっている。葛西選手の平昌での活躍を眺めながら蘊蓄を傾けるのにも役に立つだろう。

1位『お金2.0　新しい経済のルールと生き方』佐藤航陽［著］（幻冬舎）

〈資本主義を革命的に書き換える「お金2.0」とは何か〉2.0のサービスは、概念そのものを作り出そうとするものが多いので、既存の金融知識が豊富な人ほど理解に苦しみます。あまりにも既存社会の常識とは違うので「今の経済」のメインストリームにいる人たちにとっては懐疑や不安の対象になりやすいといった特徴もあります。そして、それこそが全く新しいパラダイムであることの証でもあります。本書ではまずお金や経済の仕組みから、テクノロジーの進化によって生まれた「新しい経済」のカタチ、最後に私たちの生活がいかに変わるか、の順番に解体していきます。（幻冬舎ウェブサイトより）

2位『医者が教える食事術　最強の教科書　20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68』牧田善二［著］（ダイヤモンド社）

ちまたの健康法はウソだらけ！生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を1冊に網羅！カロリーと肥満は関係ない、脂肪は食べても太らない、運動は食後すぐがいい…他。肥満・老化・病気・長寿・集中力・疲労…「食の教養」は健康格差社会を生き抜く最強の武器だ！（ダイヤモンド社ウェブサイトより）

3位『大人の語彙力ノート　誰からも「できる！」と思われる』齋藤孝［著］（SBクリエイティブ）

ベストセラー17万部突破の『語彙力こそが教養である』の著者・明治大学齋藤孝先生が、普段気になる「語彙力」を実践的に紹介（SBクリエイティブウェブサイトより）

4位『自動的に夢がかなっていく　ブレイン・プログラミング』アラン・ピーズ［著］バーバラ・ピーズ［著］市中芳江［訳］（サンマーク出版）

5位『SHOE　DOG（シュードッグ）』フィル・ナイト［著］大田黒奉之［訳］（東洋経済新報社）

6位『頭に来てもアホとは戦うな！　人間関係を思い通りにし、最高のパフォーマンスを実現する方法』田村耕太郎［著］（朝日新聞出版）

7位『40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』葛西紀明［著］（東洋経済新報社）

8位『2000社の赤字会社を黒字にした　社長のノート』長谷川和廣［著］（かんき出版）

9位『嫌われる勇気　自己啓発の源流「アドラー」の教え』岸見一郎［著］古賀史健［著］（ダイヤモンド社）

10位『はじめての人のための3000円投資生活』横山光昭［著］（アスコム）

〈単行本　ビジネス書ランキング　1月30日トーハン調べ〉