誰かを頼れず無理ばかりしてしまうあなたへ　韓国エッセイ『わたしの心が傷つかないように』試し読み

もし、心のなかの自分が寒さに震えているなら分厚い布団をかけてあげ、わめいたり不満を言っているなら最後まで話を聞いてあげればいい。心のなかで孤軍奮闘している自分に会い、かいがいしく世話を焼いてあげよう。自責、決心、誓いは、それからでも遅くない。

がんばらなくてもいい

傷だらけなのに、大丈夫だと言いながら、自分よりも相手の心配をする人……。そんな姿を見ていると、胸が痛くなると同時に腹が立ってくる。

「泣いてもいいのに……。痛いって泣きついてもいいのに……。どうしてがまんばかりするの？」

つらいことがあったとき、だれかの胸元に飛び込んで素直に涙を流す人もいれば、にっと笑って、これくらい平気だから気にしないでと、かえって相手を気遣う人がいる。

前者のように、涙も鼻水もぼろぼろ流す人のほうがいい。後者の場合は、むしろ痛みが2倍も3倍も伝わってきて、なぐさめる側まで弱ってしまう。必死に耐える姿を見ていることのほうが、もっとつらい。

たまには、となりにいる人に寄りかかることも必要。もし、だれかに頼ることが迷惑になるんじゃないかと心配なら、次にその人がつらそうなとき、そばにいてあげればいい。一度寄りかかったことのある人は、寄りかかられる役も上手だから。

「大丈夫じゃなくても、大丈夫」

明日は耐え忍ぶ一日ではなく、笑顔で過ごせる一日になりますように！